七つの薬草

先月に血液検査を受けた際にコレステロール値が高すぎると言われました。そんなに脂肪分の多い食事とかはしてないつもりなのですが、去年あたりから結構仕事でも忙しくなりストレスが溜まってるかもしれません。そうなればメタボリズムも狂ってくるし。。。

結局は歳をとりその上運動不足が大きな原因なんでしょう。。。せっかくスポーツジムに入会したのに忙しさを理由に殆どいってない。こんなんじゃだめですね。反省。。。

とりあえずパリ１区にあるヘルボリストリの処方箋で７種類の薬草が入ってるお茶を買って飲んでます。
たんぽぽ２0g、すずらん１0g、キンケリバ２０g、サポナリア２０g、フマリア１０g、チョウセンアザミ３０g、あとchrysanthellumとかいう南米の薬草４０gが調合されてます。

３ヶ月続けたら効果が現れると言われました。すご～く苦いんですが、１０日程すると甘味が出てくるそうです。
これを一日１リットル夜７時前に飲まなければならないんですが、今日で３日目。まだまだ苦〜いです。

ちゃんと飲めと、たまに監視されております。。。（笑）